Ti amon ブログ

今日はマメご飯

2017/05/17 01:52:26

  • 今日はマメご飯
こんばんは😃🌃


今が旬


マメご飯🍚🍴



作りました✨



まいう😃



おかずは冷凍ハンバーグ✨



美味しくいただきました✨



大豆🎵マメ大好きなんです



ごちそうさまでした😃



ちょっとまともなblog


更新します😭



おやすみなさい😅
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簡単レシピ(^^♪牛丼

2017/05/15 21:21:07

  • 簡単レシピ(^^♪牛丼
簡単牛丼の作り方

牛の小間切れ

隠し味 赤ワイン(安いワイン)

玉ねぎ

すき焼きのたれ スーパに売ってます

ご飯 炊きます


お好みで紅ショウガ、卵


これで煮込めば簡単牛丼ができますよ(´◉◞౪◟◉)





砂糖は使わず。三温糖、パルスイートを因みに僕は使います。。。





10分で完成できますよ(´◉◞౪◟◉)





一度チャレンジしてください。。。















 

今日のお昼です。。。

2017/05/13 20:33:37

  • 今日のお昼です。。。
ほんとはかつ丼が松屋にあるとネットで見たのですが、

丸亀にはないと言われ渋々泣く

豆腐牛丼を食べました、、、

ごはん大好きですが、

カロリ。高いし。。。。

常に計算して食べてます。実は

リバウンドしやすいので汗

さっぱり塩ダレのかかった‘大根おろし’と‘豆腐’の「湯豆腐」は、ライス(並)を比較すると

糖質約94%、カロリー約72%オフができるため、糖質やカロリーコントロールをされてい

る方にも安心してお召しあがりいただけます。

不思議な感じでしたが

豆腐牛丼サイコ(´◉◞౪◟◉)

無添加だし

興味が自分はありました。

なんかつまらないブログで申し訳ないですね。。。


本日もよろしくお願いいたします(´◉◞౪◟◉)

のどくろ

2017/05/10 21:40:18

  • のどくろ
こんばんは(´◉◞౪◟◉)

今日もよろしくお願いします。

ちょっとお話ありまして

皆さんのどくろって知ってますか?

最近この魚にはまってます。。。。


ってか高級魚なんで手に入りません。。。。


自宅近くの魚屋さんでゲット。。。。


安く半額にして頂きました。。。。


焼いてもよし。。。アブっても最高。。。。


魚は身体にいいので好きです(^^♪


一度お試しください(´◉◞౪◟◉)


なんか魚くんみたいですが、ほんとに美味しいです。。。


ごはんにも合うし、お酒のお供にもお勧めです