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本日出勤 14人
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こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
今日も暑いですねー
皆様お仕事お疲れ様です??
私もさっき汗だくになって
やっとお昼ご飯なんですけど
汗と一緒に出る成分が
今日も暑いですねー
皆様お仕事お疲れ様です??
私もさっき汗だくになって
やっとお昼ご飯なんですけど
汗と一緒に出る成分が
水、塩分、カリウム、マグネシウム、鉄
などなどらしくて
食べると良い物が
お味噌汁、梅干し、納豆
を食べると補えるみたいです(( ???))゛ｳﾝｳﾝ
午後からも水分と塩分も補給しながら
お仕事頑張りましょうね(?????????)?
それと、本日も20時からの出勤です
よろしくお願いします??
などなどらしくて
食べると良い物が
お味噌汁、梅干し、納豆
を食べると補えるみたいです(( ???))゛ｳﾝｳﾝ
午後からも水分と塩分も補給しながら
お仕事頑張りましょうね(?????????)?
それと、本日も20時からの出勤です
よろしくお願いします??
