写メ日記

  • [お題]from:ヨーグルトさん

お題:今日は「大腸を考える日」腸活してる?に回答♪

毎朝ヨーグルト食べて
食物繊維が多い物を
食べるようにしてます
寝る前にストレッチ15分
してるぐらいです

腸活を始めて10ヶ月だけど
6キロ体重が落ちて体も
心もすっきりでモチベーション
上がってます


こんばんは??

2025/09/16 18:20:14

  • こんばんは??
連休明けのお仕事で
疲れてると思うので
ゆっくりして下さいね

私は友達と
はま寿司で
期間限定の大トロを
たくさん食べてきて
元気いっぱいです

最近…寂しいから…
早くしたくって
来週、再来週辺りで
予定がつきそうなので
また報告しますね

私を見つけて気に
かけてくれると…
嬉しいです

今日も写メ日記を
見てくれた貴方様
ありがとうございます

連休だぁ~?

2025/09/12 21:53:15

  • 連休だぁ~?
今週もお疲れさま
でしたっ

早く出勤したいのに
なかなか予定が組め
なくて哀しいです

予定が決まったら
すぐに報告するので
して楽しい時間を
過ごせたらいいなぁ

気にかけてくれてる貴方様
少し待ってて下さいね

写メ日記を見て頂いてる
貴方様ありがとうございます

今週も1週間
お疲れだと思うので
暑くて疲れた身体を
休ませてあげて下さいね

台風???

2025/09/05 08:15:47

  • 台風???
おはようございます

夜から台風の影響で
雨と風と凄すぎて…
眠れかった貴方様も
いたのかな???

私は、ぐっすりと
眠ってました

まだまだお天気が
荒れ模様なので
お仕事の方や出かける
用事がある方は気をつけて
出かけて下さいね

9月は少しですが
出勤できると思うので
また報告しますね

したいなぁ…って
毎日過ごしてるから…
しずくを見つけた時は
甘い時間を少し
分けて下さい

今日も1日頑張って
いきましょうね

写メ日記見てくれた
貴方様ありがとう

0人がこちらの女の子を検討中です