お題：1週間便秘なんですがなんか出る方法ないですか？に回答♪




便秘って辛いですよねー_(:3 」∠)_



即効性を求めるなら
ヨーグルトを食べて
腸のマッサージでしょうか(°▽°)





毎朝白湯を飲んで
腸活するのも
オススメです(*≧∀≦*)




最終手段は
お薬に頼る(・∀・)笑

おはようございます(o^^o)




昨日お誘い下さったダーリン様♪
みたよ＆マイガール登録下さった皆様♪
お店のスタッフの皆様♪



ありがとうございました(*≧∀≦*)





昨日も皆様のおかげで
happyな一日を
過ごす事ができました(*´ω｀*)





感謝でございます(*≧∀≦*)





今日も朝から
お布団から出たくない病に
かかっております_(:3 」∠)_







あやめです( ´_ゝ`)






何とかお布団から
出ることができても
光の早さで
こたつに入ると言う…(°▽°)笑






結局なかなか動けません_(:3 」∠)_笑







毎年の事ですが
寒がりあやめは



こたつと布団を背負って
過ごしたい願望が
強すぎて

携帯できるこたつがないか
ネット検索をした結果…






このよう物を発見しました(°▽°)！




↓↓↓









着たまま歩けるこたつ(°▽°)！







素敵過ぎて
本気で買おうか
迷い中のあやめでした(・∀・)







はい(・∀・)







今日は久しぶりの
完全OFF日でーす(o^^o)





家族の病院巡りと
家事で終わりそうですが

まったりゆっくり
マイペースで
予定をこなして来まーす(*≧∀≦*)






今日も寒いですが
皆様体調にお気をつけて
素敵な週末を
お過ごし下さいませ(*´ω｀*)






have a nice day♪

おはようございます\(//∇//)\


みたよ＆マイガール登録下さった皆様♪
ご予約下さっているダーリン様♪


ありがとう御座います(o^^o)




今日も今日とて
ギリギリの
あやめです_(:3 」∠)_




今日はイベントday♪




今から準備して
ダーリン様の元へ
お伺いしますねー\(//∇//)\





ではでは♪
今日も素敵な一日を(*^^*)





have a nice day♪